Плувен клуб „Инвиктус“ в Троян
Плувен клуб „Инвиктус“ в Троян активно поддържа и развива плувния спорт, предлагайки програма „Започни да плуваш“, която е в партньорство с Община Троян и СУ „Св. Климент Охридски“. Тази програма осигурява на деца безплатни тренировки по плуване, което е изключително полезно и за здравето, и за развитието на младите спортисти. Програмата е отворена за деца от 7-годишна възраст, както и за възрастни без възрастови ограничения.
Басейнът в училището, където се провеждат тренировките, има следните характеристики:
- Дължина: 17 метра
- Ширина: 7,5 метра
- Дълбочина: варира от 1,20 метра до 1,60 метра.
- Температура на водата: 28°C.
Плуването е признато като един от най-ефективните спортове за здраве, тъй като:
- Развива всички мускули.
- Тонизира кожата.
- Увеличава дихателния капацитет на белите дробове.
- Снижава стреса.
- Нормализира телесната маса и подобрява сърдечната дейност.
- Повишава гъвкавостта и мускулната дейност.
- Има до 50% по-ниска смъртност спрямо други форми на физическа активност.
- Повишава калорийния енергоразход.
- Нормализира кръвното налягане и подобрява кръвообращението.
Ползите от плуването са множество, което прави този спорт не само забавен, но и изключително полезен за всеки възраст.
- Плувен клуб „Инвиктус“ в Троян
- Председател и треньор: Кирил Бъчваров
- Телефон: 0889473999
- Тренировките се провеждат в СУ „Св. Климент Охридски“
- От вторник до петък между 15:00 и 19:10 часа
- E-mail: kiril_bu4varov_88@abv.bg
- Facebook страница: Swimming Club INVICTUS